Grüß mir die Sonne
Kennt Ihr auch diese Tage, an denen man sich einfach nicht motivieren kann aus dem Bett zu kriechen? Und wenn man es dann doch geschafft hat, kann man es kaum erwarten wieder hineinzuklettern? Nach…
Schlagwort: Yoga
Faszinierende Faszien
Faszien waren jahrelang ein fast vergessenes Körpergewebe. Seit einigen Monaten gibt es nun in den Medien sowie in der Sport- und Yogaszene einen regelrechten Faszienhype. In vielen Studios werden …