Kaffee als Kalorienkiller?
Stoffwechsel rauf, Körperfett runter? Wer sein liebstes Heißgetränk mit ein paar kleinen Extra-Features pimpt, erhöht nicht nur die Kalorienverbrennung, sondern ist dabei auch noch satt. Bis zum Mi…
Schlagwort: abnehmen
Erfolgreich Saftfasten – so klappt’s!
Detoxen, abnehmen, regenerieren: Mit einer Saftkur kann man schnell und nachhaltig entschlacken, das Körpergewicht reduzieren und sich erholen. Für maximale Erfolge sind ein paar grundsätzliche Din…
WE LOVE Wake-Up Smoothie Rezepte
Mit Smoothies kann man Kaffee und Frühstück skippen, wie Ihr in meinem letzten Blogbeitrag lesen konntet. Hier stelle ich Euch drei einfache, leckere Lieblingsrezepte vor.
3 gute Gründe für Wake-Up Smoothies
Knackig-frischer Stangensellerie, Karotten, etwas Obst: Das macht munter, füllt die Flüssigkeitsspeicher auf und ersetzt glatt ein ganzes Frühstück. Kaffee? Heute Früh mal überflüssig!
Pflanzenporträt: Mandel
Hier kommt die pure Kernenergie! Mandeln sollen den Cholesterinspiegel senken können, beim Abnehmen unterstützen und sogar die Kraft haben, Diabetes entgegenzuwirken. Und auch in der Hautpflege wir…