Wechseljahre: Cool durch die heiße Zeit

„Älter werden ist nichts für Feiglinge“, hat die Schauspielerin Mae West einmal gesagt. Aber deshalb gleich zu Chemie greifen? Kommt nicht in Frage! Mit Kräutern, Anti-Aging-Produkten, Basilikumbäd…

Mücken? Macht bloß die Fliege!

Surren, flirren, summen – stechen! Plagegeister wie Mücken & Co versuchen immer wieder aufs Neue, uns zu attackieren. Besonders nach Sonnenuntergang werden die kleinen Nachtschwärmer so richtig akt…

Freunde fürs Leben: Sonne & After-Sun-Pflege

Sonne regt zwar unsere Glückshormone an, doch für die Haut ist sie Stress pur. Egal, ob man sich beim Beach-Volleyball verbrannt oder an einem schattigen Plätzchen geruht hat: Sonnengeküsste Haut b…

Sweet Memories: Magie der Düfte

Gerüche sind wie Taxis in die Vergangenheit: Kaum erschnuppern wir sie, werden bei uns jede Menge Gefühle und Erinnerungen wach. Warum ist das eigentlich so? Und wie können wir dieses Wissen nutzen…

Pflanzenporträt: Lavendel

Er ist der ideale Bettgefährte! Okay, nicht unbedingt für eine feurige Liebesnacht, aber wenn wir uns ruhelos in den Kissen wälzen und unsere Gedanken Karussell fahren, ist er ein treuer Freund und…